Početna strana

субота, 19. јул 2014.

Nega kose tokom leta



Kada dođe leto, uglavnom najveću pažnju posvećujemo nezi tela i kupovini raznih mazalica. Šta se dešava sa našom kožom ako se sunčamo, a ne nanesemo nikakvo mleko sa zaštitnim faktorom? Dobijemo opekotine i crvenu kožu koja ubrzo počne da se ljušti. Pomislite samo šta se onda u tim uslovima dešava našoj kosi…

Često kosu stavljamo u drugi plan i zanemarujemo da je i njoj potrebna dodatna nega tokom vrelih dana. Kod nas je leto skroz ,,modifikovano’’, pa više ne možemo ni da znamo da li će sutra biti leto ili ,,jesen’’. Svi ti nagli prelazi toplo, hladno, kišovito, vetrovito, sparno, preveliko izlaganje sunčevim zracima, morska so, hlor u bazenima…utiču na našu kosu, koja je u tim uslovima osetljivija i sklona dodatnom oštećenju.


Kosa može biti negovana (korišćenjem adekvatnih preparata) i lepo izgledati (uz malo mašte) i tokom leta, ukoliko joj posvetite malo više pažnje. Zato hajde da spojimo lepo i korisno.


UV zraci oštećuju proteinsku strukturu dlake, što dovodi do gubitka melanina (pigment dlake) i samim tim kosa postaje svetlija, suva, neokrotiva, frizzy, manje elastična i lako puca. Ovim štetnim dejstvima je izložena svaka kosa, a naročito ona koja je već oštećena, farbana, kovrdžava (koja je po prirodi suvlja od ravne kose) i blajhana.

Što se tiče negovanja, na šta obratiti pažnju tokom leta?

1)   Šamponi - Koristite blage šampone, koji ne smeju sadržati silikone i jake sulfate koji će kosu dodatno sasušiti.
Preporuka: Baby love šamponi, Bekolino, Weleda, Mamma&baby (moram samo da napomenem da nisu svi dečiji šamponi blagi, npr. Kosili nije uopšte blag)... Ne bacajte novac na šampone koji obećavaju UVB zaštitu, jer su potpuno beskorisni.
O šamponima sam detaljno pisala OVDE.

2)   Pakovanja - potrudite se da koristite pakovanja, a ne balzame, jer su pakovanja više koncentrovana. Koristite više hidratantna, jer kovrdžava kosa je tokom leta suvlja i dehidrirana. Dubinska hidratacija je i više nego poželjna u toku leta. Takođe, ne smete zanemariti ni proteinska pakovanja, čija učestalost korišćenja zavisi od stepena oštećenja i potreba vaše kose u određenom periodu.
Preporuka: Orofluido, Garnier avocado, Wella pro series, Macadamia, Davines VM, Davines HBP (proteinsko), Selective aminokeratin (proteinsko), Serical pakovanja... O pakovanjima sam detaljno pisala OVDE .

3)     Leave-in preparati – razne silikonske kreme za lokne koje koristite svakodnevno, serumi i sl. , kao i razne prskalice i kreme koje sadrže zaštitu od sunčevih zraka i namenjene su letnjoj nezi.
Na tržištu postoje razne prskalice i kreme koje sadrže UV zaštitu i namenjene su za kosu. Sve te kreme su univerzalne dakle, i za ravnu i za kovrdžavu kosu, pa računajte i na to da će vam pružiti zaštitu od sunca, ali će možda delovati i na definiciju lokni, u smislu da će vam lokne npr. omlitaviti. Kao alternativa, može vam poslužiti i mleko (ne ulja) za sunčanje sa većim spf, koje ćete naneti na kosu. Ja to često praktikujem (imam ono Šaljićevo mleko Pronasol sa najvećim zaštitnim faktorom), a volim i mleko za kosu iz Baleine kolekcije (pre je bio mango, a sada je kokos).

Moram da skrenem pažnju da tokom sunčanja, izbegavate da mažete na kosu maslinovo ulje, jer ono skoro da nema nikakav zaštitni faktor štaviše, privlači zrake. Ulja je dobro utrljavati (kome prijaju) u kosu pre pranja kose (kada ste kod kuće), ali ne i kada se izlažete velikom suncu.

Pogledajte listu prirodnih ulja i njihov spf (izvor:alternativazavas.com):
-ulje semenki maline 28-50 spf
-ulje lešnika 10-30 spf
-ulje semenki mrkve 38-40 spf
-ulje pšeničnih klica 20 spf
-sojino ulje 10 spf
-ulje makadamije - SPF 6
-ulje jojobe - SPF 4
-karite (shea) maslac - SPF 3 – 6
-ulje kokosa - SPF 2 – 8
-maslinovo ulje -  SPF 2 – 8
-ulje avokada SPF - 4 – 15
-ricinusovo ulje -  SPF 6
-ulje badema -  SPF 5
Preporuka: Revlon uniq one (ima bela i crvena ambalaža, obe imaju UV zaštitu, s tim što sam ja primetila da mojim kovrdžama bolje prija Uniq one crveni), Balea ima liniju namenjenu nezi kose tokom leta, L’oreal takođe, kao i mnogi drugi brendovi koji poseduju liniju baš prilagođenu letnjoj nezi, jer sadrže zaštitne faktore, Balea mleko za kosu je takođe dobro, jer štiti od toplote, a ujedno i osveži lokne.

4)    Tokom leta, sušite kosu prirodno, kad god to možete. Izbegavajte fen, a naročito peglanje kose! Peglanje ne preporučujem kovrdžavicama ni u kom slučaju, a naročito ne tokom leta.

5)   Ukoliko vam kosa ,,smeta’’, vruće vam je ili ste na plaži, najbezbolniji način da je zavežete je da upletete pletenicu ili je lagano podignite u punđu i uhvatite nekom velikom šnalom. Izbegavajte da je stežete u rep, jer tako kosa ne samo da gubi definiciju, već se i lomi.

6)     Znam da mnoge devojke vole ,,morske lokne’’, ali imajte u vidu da morska so dodatno isušuje kosu, pa je poželjno da je nakon dolaska sa plaže isperete čistom vodom i nanesete neku hranljivu kremu za kovrdže.

7)   Koristite šešire i marame da zaštitite kosu. Znam da je kovrdžavicama mukotrpno da stave šešir zbog bojazni da će im spljeskati kosu, ali postoje malo širi šeširi koji vam neće napraviti ,,tiganj efekat’’. Dok se sunčate, napravite mali hlad i sakrijte kosu. Možete da je prekrijete pamučnom majicom ili nekim šeširom, ja to obavezno radim.


Što se tiče lepog izgleda i detalja za kosu…

Leto je vreme kada naša kovrdžava kosa može da se šepuri egzotičnim izgledom. Kako biste doprineli tome, možete koristiti raaaazneee ukrase za kosu, koje možete kupiti na svakom koraku.


  

Šešir će vam zaštititi kosu, ali i ulepšati čitavu odevnu kombinaciju.


Cvet možete staviti u kosu, na majicu, kao i na omiljeni jednobojni šešir...


...velike kružne minđuše fantastično stoje kovrdžavima, baš daju egzotičan izgled. :)



Čime vi štitite kosu tokom leta? :)









1 коментар:

  1. Super saveti! Ja stalno mucim muku sa kosom u toku leta..tad mi je uzasna :(

    ОдговориИзбриши

Blogger Widgets Blogger Widgets